Connect with us
¿Tengo que usar chaqueta si hace frío?

HUMANO

¿Tengo que usar chaqueta si hace frío?

¿Tengo que usar chaqueta si hace frío? Crédito: pawel szvmanski / Unsplash

Para algunos, es muy importante usar chaqueta si está haciendo mucho frío. Otros aseguran que, si no te molesta, puedes ir solo con una camiseta y no pasará nada. Por ello nos preguntamos si, al no abrigarnos, podríamos enfermar. Así que analicemos este asunto para sentirnos más seguros de qué hacer.

Usar chaqueta o no cuando hace frío

Aunque sentir frío por no estar abrigado no te va a enfermar, es muy probable que tu cuerpo se debilite y quede más vulnerable a las enfermedades. Especialistas e investigadores han podido demostrar que las bajas temperaturas sí debilitan nuestro sistema inmunológico.

Una vez que el sistema inmunológico se debilite a consecuencia de las bajas temperaturas, la capacidad de tu cuerpo para combatir las infecciones también lo hará. Así que, si no vas a usar chaqueta cuando hay bajas temperaturas, estarás expuesto y tendrás un mayor riesgo de enfermarte.

Una vez que el sistema inmunológico se debilite a consecuencia de las bajas temperaturas, la capacidad de tu cuerpo para combatir las infecciones también lo hará. Crédito: Pixabay

Virus que pueden causar un resfriado

Las probabilidades de pescar un resfriado son bastante altas si no tomas las precauciones necesarias. De hecho, existen más de 200 tipos virus que podrían causar resfriados, estimándose que aproximadamente el 35% de los resfriados son causados por rinovirus.

Aunque se han identificado recientemente 99 tipos de estos rinovirus, se han detectado más tipos desconocidos en pacientes con enfermedades graves parecidas a la gripe.

Así que para evitar alguno de estos virus, hay que tomar las medidas, como usar chaqueta al salir. Es especialmente importante en invierno cuando las personas pasan más tiempo juntas en casa y es más probable que se fomente una propagación.

Los fuertes rinovirus y los coronavirus

Hay un rinovirus que ha causado muchísimos casos de enfermos con síntomas como congestión y secreción nasal. De hecho, se dice que es responsable de más de un tercio de estos casos. Es tan fuerte que en algunos casos puede causar enfermedades pulmonares muy graves.

También están los llamados coronavirus humanos que son responsables de causar esta enfermedad de resfriado que puede complicarse. Uno de ellos es el tan sonado Coronavirus 2019-nCoV, o COVID-19, que tiene en vilo a la humanidad en la actualidad.

El COVID-19 es más contagioso que la influenza estacional, es por ello que su propagación resulta más fácil. Esta es una razón de muchísimo peso para tomar las medidas necesarias para evitar contagiarse. Además, la persona puede transmitir el virus sin presentar ninguno de los síntomas.

Loading...

Las temperaturas frías debilitan las respuestas inmunitarias antivirales. Crédito: Pixabay

El clima frío contribuye a la proliferación de los virus durante los inviernos secos

En el llamado resfriado de invierno, el clima frío y seco juegan un papel en favor de los virus, porque los pueden fortalecer. Es por ello que el uso de chaquetas y ropa que te proteja del frío se hace muy necesario; porque los virus sobreviven más tiempo en las regiones frías.

Además, las temperaturas frías debilitan las respuestas inmunitarias antivirales. Es entonces cuando aparece la fiebre como síntoma de alerta. La fiebre calienta el cuerpo llamando la atención para que se vayan tomando las medidas necesarias para combatir el resfriado.

Maneras de evitar el contagio

Los virus están presentes en todo nuestro entorno, en las manillas de las puertas, en los botones, en el aire. Así que la forma más fácil de contagiarnos es inhalando el aire lleno de ellos, o tocándonos los ojos y la nariz con manos sucias. Por esto, debemos tener en cuenta esta lista como la mejor manera de protegerte:

  • Lavarnos las manos con la mayor frecuencia posible.
  • Evitar a aquellas personas que muestren síntomas.
  • Comer sana y balanceadamente.
  • Tener una rutina de sueño saludable.
  • Evitar el estrés.
  • Realizar actividades saludables.
  • Mantenerte caliente.
  • Estar actualizado con las vacunas.

Al usar chaqueta no evitarás el contagio. Pero estarás contribuyendo a que tu cuerpo mantenga su capacidad de respuesta antiviral. Crédito: Pixabay

Como ya hemos dicho, al usar chaqueta no evitarás el contagio. Pero estarás contribuyendo a que tu cuerpo mantenga su capacidad de respuesta antiviral.

Podría darse el caso de que, a pesar de cumplir con todas las precauciones posibles, aún te enfermes. Si ya te has enfermado, mantente hidratado tomando mucha agua y no olvides que lo más importante es acudir al médico. Pero eso sí, hazlo bien abrigado, utiliza una chaqueta con la finalidad de mantenerte caliente.

En el caso del coronavirus de Wuhan (COVID-19), sigue las instrucciones que den las autoridades sanitarias de tu país. En algunos casos, no es recomendable ir al médico, sino más bien llamar para recibir atención domiciliaria.

Por: Mibelis Ramos

Referencias:

  • Es importante el uso de Chaqueta para evitar un resfriado
    https://theconversation.com/do-i-have-to-wear-a-jacket-when-its-cold-outside-128370
  • COVID-19
    https://es.wikipedia.org/wiki/COVID-19

También puede leer: ¿Puede el coronavirus propagarse por el aire?

Cargando...
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Estornudos pueden viajar hasta 8 metros volviendo ineficaces algunas medidas de distanciamiento Estornudos pueden viajar hasta 8 metros volviendo ineficaces algunas medidas de distanciamiento

Estornudos pueden viajar hasta 8 metros volviendo ineficaces algunas medidas de distanciamiento

HUMANO

¿Por qué hay tan pocos casos de coronavirus en África y Rusia? ¿Por qué hay tan pocos casos de coronavirus en África y Rusia?

¿Por qué hay tan pocos casos de coronavirus en África y Rusia?

HUMANO

¿Puede el coronavirus propagarse por el aire? ¿Puede el coronavirus propagarse por el aire?

¿Puede el coronavirus propagarse por el aire?

HUMANO

Misterioso virus aparecido en China ha llegado a Japón Misterioso virus aparecido en China ha llegado a Japón

Misterioso virus aparecido en China ha llegado a Japón

HUMANO

SUSCRÍBETE NOTICIAS EN TU EMAIL

Ingresa tu Email:

Delivered by FeedBurner

LO MÁS LEÍDO

LO ÚLTIMO

Visitantes cósmicos



Connect
Suscríbete gratis a Noticias

Close